Paketet levererar 90 g kolhydrater i timmen i upp till 7 h och innehåller därmed allt du behöver, utöver vatten från stationerna, om du åker på denna tid. Om du räknar med att ta längre tid på dig än så rekommenderar vi att du även kompletterar med sportdryck eller annan energi från stationerna (utöver vatten).
Innehåll
1st U Intend Shot 60ml
5st U Sport Portion (100g)
4st U Gel (30g Carbs)
2st U Bar (30g Carbs)
Användning (7 h åktid)
Blanda alla portionspåsar U Sport i ditt vätskesystem
30min före start - U Intend Shot 60ml
15min före start - Börja drick lite av din sportdryck
1h, 2h, 3h, 4h, 5h, 6h - Inta en U Gel eller U Bar varje timme
